Le Jus de Tomate est un merveilleux Remède pour Perdre du Poids Rapidement. 

Il existe de nombreuses alternatives naturelles pour perdre du poids rapidement. Certains aliments sont recommandés à cette fin et parmi eux le jus de tomate devrait être mis en évidence pour perdre du poids efficacement.

En fait, le jus de tomate est idéal pour les personnes qui luttent contre le surpoids depuis longtemps, parce que ses résultats ont été excellents.

Qu’est-ce que les Tomates ont de si Spécial pour Combattre ces Kilos en Trop ?

La tomate est une plante herbacée originaire d’Amérique du Sud, et parmi ses propriétés est qu’elle est l’une des principales sources de lycopène, l’un des antioxydants présents dans les fruits rouges, et est excellente pour générer une sensation de satiété, qui régule l’appétit et contrôle l’apport alimentaire disproportionné.

Cette affirmation a été vérifiée par le Dr Harry Kis-Sileff, du St. Luke’s Hospital, qui a présenté une étude à l’American Neuroscientific Society, qui explique que le jus de tomate augmente la production de la protéine CCK, que le corps utilise pour générer la sensation de satiété.

En outre, les tomates sont une excellente alternative à faible teneur en calories, avec une grande quantité d’eau et beaucoup de fibres, de sorte que la consommation régulière garde aussi votre estomac plein.

Il est bien connu qu’un petit verre de 200 millilitres (juste en dessous de ¼ litre) de jus de tomate contient 1,2 grammes de fibres, donc le jus de tomate devrait être inclus dans le régime quotidien, parce qu’en plus de vous aider à perdre du poids, c’est un excellent aliment.

Comme nous l’avons déjà mentionné, la tomate est l’une des principales sources de lycopène, ce qui est fondamental pour la perte de poids.

Comment Fonctionne le Lycopène ?

Une étude de l’Université de Taiwan, a fait une étude avec plusieurs femmes qui ont pris environ ¼ d’un litre de jus de tomate par jour et ont réussi à réduire de 50% la graisse abdominale, sans avoir fait aucun changement dans leur régime alimentaire habituel.

Même ces mêmes femmes ont également réduit leur taux de cholestérol sanguin, ce qui améliore considérablement leur santé.

C’est parce que le lycopène présent dans les tomates augmente la production de l’hormone adiponectine de 25%, ce qui accélère le métabolisme. De cette façon, la consommation régulière de jus de tomate aide à brûler les graisses rapidement.

Quand boire du Jus de Tomate ?

Jus tomateIl peut vraiment être à n’importe quel moment de la journée, mais de nombreux experts recommandent que ce soit le matin, en complément du petit-déjeuner.

Rappelez-vous qu’un déjeuner complet devrait inclure des fibres et des protéines, donc pas seulement du jus de tomate le matin, mais aussi des œufs, du pain de grains entiers, de la farine d’avoine et d’autres fruits, comme les pommes.

Un petit déjeuner de cette qualité, y compris le jus de tomate, gardera votre corps plein jusqu’à l’heure du déjeuner.

Autres Propriétés du Jus de Tomate

Les tomates, en tant que source de fibres et d’antioxydants, sont non seulement excellentes pour la perte de poids, mais elles apportent aussi beaucoup d’autres avantages :

Antioxydant et dépuratif

Le jus de tomate est un diurétique merveilleux, qui élimine la rétention d’eau dans le corps par l’urine, ce qui conduit à une réduction miraculeuse de la taille.

Grâce à cette propriété, le jus de tomate favorise le nettoyage du corps des toxines nocives et des radicaux libres.

Lutte contre la constipation

Le jus de tomate contient beaucoup de fibres et agit comme un laxatif doux. Ces deux qualités favorisent le bon fonctionnement du côlon, favorisant le transit intestinal et l’expulsion régulière des selles.

Prenez soin de votre cœur

Le jus de tomate contient des enzymes et des minéraux qui réduisent considérablement le cholestérol sanguin, ce qui favorise une bonne circulation sanguine. Ceci, à son tour, renforce la santé cardiaque.

Renforce le système immunitaire

Les tomates sont riches en vitamines A, B, C, D et K, ainsi qu’en antioxydants, potassium, calcium, fer, fer, sodium et phosphore. Tous ces éléments renforcent le système immunitaire pour traiter efficacement les maladies.

Embellit la peau

Le même lycopène qui vous aide à perdre du poids contient également de nombreux antioxydants qui combattent les radicaux libres, réduisant l’apparence des rides et produisant une peau plus lisse et sans impuretés.

Soulage l’arthrite

Les antioxydants et les vitamines du jus de tomate dégonflent les articulations, ce qui en fait un excellent moyen de combattre l’arthrite.

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