Qu’est-ce qu’un Nettoyage Dentaire ? Nettoyage Professionnel des Dents

Peu importe à quel point nous prenons soin de nos dents, un nettoyage dentaire professionnel régulier devrait faire partie de nos soins bucco-dentaires. La raison en est simple : la plaque se forme à la surface des dents, mais elle n’est pas complètement éliminée par le brossage. Et en y restant, il se minéralise et se transforme en un environnement favorable aux bactéries, qui causent des maladies qui ruinent les dents.

Le nettoyage des dents résout ces problèmes et aide à maintenir la santé et la blancheur de vos dents.

Savez-vous ce qu’est un nettoyage dentaire ?

Dans cet article, nous vous expliquons tout ce que vous devez savoir sur cette procédure importante pour votre santé bucco-dentaire.

Qu’est-ce qu’un Nettoyage Dentaire ?

Se brosser les dents tous les jours avec du dentifrice et de la soie dentaire est une habitude d’hygiène fondamentale, mais cela n’inclut pas le nettoyage en profondeur.

Un nettoyage dentaire est effectué par un professionnel et se compose de :

  • Élimination du tartre

Le tartre est enlevé des dents et des dépôts sous-gingivaux (sous les gencives) à l’aide d’instruments ou d’ultrasons.

  • Poli

Il consiste à polir la surface des dents pour enlever la rugosité et les taches.

Pour ce faire, on utilise des pâtes avec des brosses rotatives, des gobelets en caoutchouc ou des appareils à air.

  • Blanchiment des dents

Si la couleur des dents après le nettoyage n’est pas assez blanche, les dents peuvent être blanchies.

Il existe plusieurs façons d’effectuer un blanchiment professionnel des dents à domicile ou en clinique, avec des gels blanchissants et des systèmes d’éclairage LED. C’est une façon de garder vos dents blanches et sans taches jusqu’à ce qu’un nettoyage professionnel des dents soit nécessaire.

Aujourd’hui, il existe des produits pour la maison qui aident à garder les dents propres, ainsi que des appareils qui accélèrent le blanchiment. Cela permet non seulement de blanchir la surface des dents, mais aussi d’enlever les taches.

  • Technique de brossage des dents

Technique de brossage des dentsÀ la fin d’un nettoyage dentaire, le professionnel recommande à la personne certaines habitudes d’hygiène dentaire en fonction de ses caractéristiques individuelles.

Il vous conseillera également sur la technique du brossage des dents à l’aide de brosses à dents et de la soie dentaire.

 

Comment se Brosser les Dents ?

Le brossage des dents est une partie très importante des soins dentaires.

La bonne technique de brossage est :

  • Placez la brosse à un angle de 45 degrés par rapport à vos gencives.
  • Déplacez doucement la brosse d’avant en arrière avec des mouvements courts, en brossant la dent entière (à l’extérieur, à l’intérieur et sur la surface de mastication).
  • Pour brosser l’intérieur de la dent, inclinez la brosse verticalement et faites des mouvements de haut en bas.
  • Faites un mouvement de torsion de la brosse, de la gencive à la dent. De cette façon, vous nettoierez l’espace interdentaire.

La fréquence minimale de brossage des dents est de deux fois par jour pendant 2 minutes.

Conseils de nettoyage des dents

  • Utilisez une brosse appropriée

Choisissez une brosse à poils doux, assez petite pour nettoyer vos dents inférieures.

La taille et la forme de la brosse doivent s’adapter à votre bouche, car elle doit atteindre toutes vos dents sans difficulté.

  • Choisissez un dentifrice pour la bonne brosse à dents

Choisissez un dentifrice pour la bonne brosse à dentsNon seulement le dentifrice est utilisé pour le nettoyage, mais selon le type de dentifrice que vous utilisez, il peut fournir du fluorure aux dents, éliminer les bactéries ou réduire la sensibilité.

  • Remplacez régulièrement votre brosse à dents

Changer la brosse tous les 3 à 4 mois, ou plus tôt si les poils se sont effilochés.

Passez la soie dentaire une fois par jour, de préférence avant d’aller au lit. La soie dentaire nettoie les espaces entre les dents. Si vos dents sont trop éloignées l’une de l’autre, utilisez une brosse interdentaire.

  • N’oubliez pas le nettoyage professionnel des dents

Faites nettoyer vos dents par un professionnel deux fois par an, si vous avez des dents saines. Si votre dentiste le juge nécessaire, faites-le plus souvent.

  • Blanchir vos dents et enlever les taches

Si vous voulez avoir l’air plus blanc et plus brillant, faites blanchir vos dents ou utilisez un gel blanchissant à la maison pour garder vos dents blanches et brillantes.

  • Prenez soin de votre alimentation

Prenez soin de votre alimentationUne alimentation saine et équilibrée, avec beaucoup de fruits et de légumes, garantit une bonne santé dentaire. Mais il est également conseillé d’éviter les boissons et les aliments qui tachent les dents.

Le nettoyage des dents consiste en une variété de techniques professionnelles, mais il commence par une bonne hygiène dentaire. La fréquence du nettoyage des dents dépendra en grande partie des soins que vous donnez à vos dents.

Gardez à l’esprit que les habitudes d’hygiène sont très importantes pour garder des dents saines, blanches et brillantes.

De plus, garder vos dents blanches en leur offrant l’hygiène quotidienne et les soins de santé vous garantira un beau et lumineux sourire, toujours.

Catégories Buccale

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